成為美女的標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有白皙細(xì)膩無暇的肌膚，正所謂一白遮三丑，只要肌膚白了，就能掩蓋住臉部的其他的缺陷。不過想要那種無可挑剔的白皙無暇卻是不容易做到。生活中往往一個(gè)小細(xì)節(jié)就有可能影響你的美白效果，因此美白保養(yǎng)要從生活的細(xì)節(jié)做起，這樣的美肌效果自然呈現(xiàn)且不反彈。

1、養(yǎng)成良好的按摩美肌習(xí)慣。

用雙手的手指肚按在兩頰顴骨的最高點(diǎn)(即是四白穴)，按摩5-10分鐘，能夠有效改善粉刺和肌膚水中的問題，以及改善臉上色素沉著。

2、保持規(guī)律的養(yǎng)護(hù)肌膚的時(shí)間。

皮膚非常喜歡你在相同的時(shí)間里面照顧它哦，因此，保持規(guī)律的養(yǎng)護(hù)肌膚時(shí)間，對(duì)于美白肌膚非常重要，否則你可能要接受因肌膚養(yǎng)護(hù)不當(dāng)而帶來的回信和沮喪哦。

3、吸收化妝品營養(yǎng)的時(shí)間要適合。

如果你要等到了你公司才開始化妝的話，那將是非常耗費(fèi)時(shí)間的活，而且并不意味著它穿透皮膚能力會(huì)因?yàn)槟阙s著化妝而變得強(qiáng)大，因此，吸收化妝品營養(yǎng)的時(shí)間掌握非常重要。

4、巧用熱毛巾改善肌膚。

每天晚上，清潔臉部之后，用熱毛巾在臉上敷30秒左右，能夠增加皮膚的血液循環(huán)，讓臉部看上去很紅潤，而且積累在毛孔的污垢很容易就會(huì)脫落。

5、每天用手檢查皮膚。

你可能沒有注意到，看著鏡中的自己，然后用手指觸摸肌膚的時(shí)候，你感覺到差別了嗎?除了每天自己檢查之外，定期的專業(yè)檢查也是非常重要的，而不僅僅是“添加多一點(diǎn)化妝水應(yīng)該可以吧”之類的自欺欺人的話。

6、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間為身體排毒。

每天晚上21：00-23：00是最有利于身體排毒的黃金時(shí)間，泡浴可以讓全身的肌肉和關(guān)節(jié)得到放松，而且能夠促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠的時(shí)候美容效果也會(huì)顯著提高。