夏季紫外線強皮膚曬黑怎么辦?或是在夏季還沒有到來之前，很多MM就可開始準(zhǔn)備夏季的“裝備”，比如說防曬衣、防曬霜以及遮陽傘等。盡管是這樣精心的保護自己的肌膚，還難免要受到紫外線的侵襲，造成肌膚被曬黑。那么，這時候MM該怎么辦?下面我們就來介紹緩解曬后肌膚的4個妙招：

推薦四個美膚妙招：

1、曬后緊急噴霧降溫

夏天的烈日不僅讓我們感覺炎熱難耐，最恐怖的是紫外線對我們皮膚的傷害，特別我們害怕曬黑的美眉更是苦不堪言，想要曬后快速美白回來，就要在經(jīng)過太陽曬了之后趕緊進(jìn)行補救措施。

皮膚高溫是曬后最明顯的感覺，你知道嗎，高溫會活化麥拉寧色素，讓你黑得更快，所以對于曬后肌膚發(fā)燙要趕緊進(jìn)行降溫，最簡單的方法是用礦泉水做成噴霧噴在臉上，讓黑色素都還來不及產(chǎn)生哦!

2、蘆薈汁修復(fù)

愛美的MM們可沒事在家養(yǎng)一些蘆薈，這些小植物可是有大作用的，曬后皮膚緊急缺水，而蘆薈的滋潤能夠比水更快速地深入皮膚，把蘆薈剪一些下來涂在曬傷的皮膚上，能夠有效鎮(zhèn)靜肌膚，補充水分。

3、補充維生素

被太陽曬過之后的皮膚很容易產(chǎn)生黑色素沉淀，色斑就都跑出來了，所以我們需要補充一些能夠抑制黑色素的維生素來幫助趕走色斑，多吃一些橙子、檸檬、西紅柿之類的食物幫助補充維生素C，還有含有維生素E的食物能夠防止肌膚老化，曬后需要注意的問題有很多，想要曬后美白就快點注意起這些問題吧!

4、精油泡澡

如果全身被曬傷，可不要忽視，應(yīng)該選擇泡澡的方式來幫皮膚進(jìn)行修復(fù)，在澡盆中加入一些精油會有很好的修復(fù)作用，加入一些荷荷芭油、洋甘菊精油以及天竺葵精油，能夠有效舒緩肌膚、修復(fù)受損膚質(zhì)。