嚴(yán)冬的季節(jié)，皮膚當(dāng)然會(huì)發(fā)干、干澀，但是在春季，皮膚一樣的干燥，不要想著：冬天過去了，所以就對(duì)皮膚掉以輕心喲，下面來介紹一下，春季皮膚干燥的"護(hù)理"方法：

由于天氣的溫度不穩(wěn)定，皮膚血管和汗腺收縮，排汗減少，皮脂分泌下降，血液循環(huán)和皮膚新陳代謝緩慢，皮膚就容易干燥緊繃甚至出現(xiàn)皸裂。因此，春天的皮膚干燥怎么辦將成為我們首要解決的問題。

舒緩祛痘——蘆薈

蘆薈中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚有良好的滋潤(rùn)作用，刺激性小。蘆薈中的蘆薈酊具有很強(qiáng)的抗菌性，以及其中所含的多糖、維生素成分，對(duì)于消除粉刺痘痘有很好的效果。

改善膚質(zhì)——奇異果

作為不可多得的美容圣品的奇異果，含有豐富的維生素C和維生素E，能夠有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，干擾黑色素的形成，保持皮膚白皙狀態(tài)，有效消除雀斑、暗瘡的形成，增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。另外，奇異果含其它水果少見的營(yíng)養(yǎng)成份，如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復(fù)受損肌膚。

皮膚干燥最重的就是：

1，補(bǔ)水，中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”，春冬季節(jié)燥邪當(dāng)令容易傷肺，而治燥之法“以潤(rùn)為貴”。所以解決皮癢問題應(yīng)從肺入手，多吃具有健脾潤(rùn)肺、養(yǎng)血潤(rùn)膚功能的食品，如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。

2、合理飲食

皮膚變得干燥，和飲食習(xí)慣也有著十分密切的影響。專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水分，應(yīng)該多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細(xì)胞中蛋白質(zhì)含量的71%以上，膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤(rùn)澤，膠原蛋白有著十分重要的作用。

3、皮膚血液循環(huán)

天氣寒冷時(shí)應(yīng)做好平常的皮膚護(hù)理如面部按摩，蒸汽護(hù)理，面膜等，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)以恢復(fù)皮膚的張力和彈性，使皮膚滋潤(rùn)光澤�？梢允褂眯再|(zhì)溫和的磨砂膏定期按摩促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，去除老化的角質(zhì)，防止皮膚粗糙。

春季雖然天氣沒有冬天寒冷，但是氣溫冷熱不均，所以皮膚還是會(huì)顯的不夠水，有了上面小編教給大家的方法，相信對(duì)于春季養(yǎng)生的你，一定有所幫助!