臉上長了難堪的黑斑怎么辦呢?這對于女人來說是最糟糕的事了，尤其是那些特別愛美的女人，她們是怎么也無法忍受這樣的事情，她們一定會想方設(shè)法去讓黑斑消失掉。祛斑也不是件容易的事，不過努力去護(hù)膚的話還是有可能把吧、黑斑給淡化了甚至消失了。讓微微小編教教你怎么做。

消滅黑斑 還你無瑕美白肌

舒淇臉上那星星點(diǎn)點(diǎn)的在外國人看起來頗顯可愛的雀斑，在中國眼中卻是必欲“除之而后快”的大瑕疵。這全因亞洲人喜歡無瑕的白皙美肌。想要成為眾人心中的“美白達(dá)人”?當(dāng)然要先祛斑啊!

黑斑發(fā)生之原因：

事實(shí)上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外線。皮膚對紫外線是相當(dāng)敏感的，過度地照射會使基底層色素細(xì)胞，為了極力保護(hù)身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象，而形成黑斑。除此之外，由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥，精神壓力，甚至妊娠、生產(chǎn)時的荷爾蒙分泌失調(diào)等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內(nèi)在因素。

有效祛斑小Tips：

為了預(yù)防黑斑，除了應(yīng)隨時保持精神愉快，注意內(nèi)臟機(jī)能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，并積極采行特殊保養(yǎng)，如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝，加速黑色素的排出。

小編為你介紹10招“下斑大法”

“下斑大法”：

1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、營養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能。

4、多食用含鈣較高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲勞。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。

8、避免長時間曝曬在日光下。

9、對紫外線，務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。

10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

11、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。