年齡不同保濕對(duì)策：皮膚如何補(bǔ)水最有效?保濕對(duì)策應(yīng)重點(diǎn)放在哪?給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的，要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ)。下面，為你介紹以下補(bǔ)水保濕對(duì)策!

20多歲的年輕肌膚

缺水表象：因荷爾蒙分泌比較旺盛，皮脂和汗腺分泌也多，造成皮膚偏油，痘痘增多，毛孔粗大，過(guò)敏和干燥脫皮現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。

護(hù)理對(duì)策：即使皮膚并不感到特別干燥，也要時(shí)刻注意肌膚的保濕，只有水分充足的肌膚才能預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生。沒(méi)必要使用那些油分較多的高保濕產(chǎn)品，清爽不油膩的化妝水是你不錯(cuò)的選擇。

30多歲的成熟肌膚

缺水表象：此時(shí)肌膚在慢慢進(jìn)入衰退期，皮膚缺乏水分和彈性，膚色暗淡無(wú)光澤，各種斑點(diǎn)將會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)在臉上，細(xì)小皺紋也不知不覺(jué)地爬上了臉。

護(hù)理對(duì)策：這時(shí)候，單純的化妝水已不能滿足肌膚的要求，那些能淡化色斑，撫平小皺紋，長(zhǎng)效美白，兼具營(yíng)養(yǎng)保濕功效的美白潤(rùn)膚水才能給肌膚最好的呵護(hù)。

30多歲的衰老肌膚

缺水表象：隨著荷爾蒙代謝的緩慢，皮膚分泌油及留住水分的功能也將隨之退化，肌膚干燥愈發(fā)明顯，吸收能力開(kāi)始減退，嘴角、眼睛及額頭的皺紋漸漸加深，膚質(zhì)也變得粗糙，暗啞。

護(hù)理對(duì)策：適合基礎(chǔ)護(hù)理的一般性護(hù)膚品已不能達(dá)到保養(yǎng)效果，如專門針對(duì)成熟及老化肌膚研制的強(qiáng)力抗衰老修復(fù)型產(chǎn)品才是你的首選。

皮膚如何補(bǔ)水最有效?

給皮膚補(bǔ)水不僅僅是靠潤(rùn)膚霜的就可以的，要很好的給皮膚補(bǔ)水就要做到內(nèi)外一塊補(bǔ)。

1.多喝

水(白開(kāi)水，純凈水)，多吃水果

2.多吃豆制品。

3.每周至少喝兩次煲湯。

4.切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你。

5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的，因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水。

6.皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙，因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果。

7.保證充足的睡眠。

8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜。