如今現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，生活作息不規(guī)律，加之工作壓力大，常常有便秘長痘的癥狀讓許多愛美的女性朋友心煩不已。下面一起來看看祛痘的小竅門，如何快速祛痘？

注意臉部清潔

油脂分泌過多堵塞毛孔會造成痘痘生成，因此清潔是非常重要的。中性肥皂刺激性較小，在溫水（22～23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘。不要太用力，接著用熱水（38～40度）清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。必須堅持早晚各一次，這種方法有效改善早、中、晚期青春痘。

工作生活壓力適當(dāng)調(diào)節(jié)

蔡依林在鏡頭前總是以甜美性感亮相、也是許多廣告商最愛的明星，但由于前段時間皮膚狀況嚴重告急，在她接連出席牛仔褲代言記者會和“饑餓三十”公益活動時，都被媒體拍到嚴重冒痘的模樣，與以往形象有如天壤之別，逼得她不得不上醫(yī)院抽血檢查，找出禍?zhǔn)�。近日，她的�?jīng)紀人蔣承縉表示：經(jīng)過醫(yī)生的診治，工作壓力過大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)是出現(xiàn)這種狀況的主要原因。

正確使用祛痘產(chǎn)品

市面上的祛痘產(chǎn)品非常多，必須慎重選擇，不能因為急于祛痘而選擇含有激素的祛痘產(chǎn)品。選擇具有消炎效果的天然成分的祛痘產(chǎn)品或者選擇國際品牌的產(chǎn)品最佳。

痘痘針快速消除青春痘

類固醇治療是痘痘針的原理，不過這種方法要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在使用了痘痘針之后，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之后，可以在痘痘旁邊用干凈的棉花棒輕輕按壓，幫助全數(shù)排出里頭的組織液，才不會只解決到青春痘一半。

除了掌握好正確的祛痘竅門外，還要有良好的生活習(xí)慣，比如保證睡眠質(zhì)量、多吃清淡食物等，才能把痘痘徹底趕走哦。