肌膚長斑不僅會影響臉部的美觀，若是不注重護(hù)理還會導(dǎo)致斑點(diǎn)惡化的情況，在去斑護(hù)理之前，不妨和小編一起來了解下斑點(diǎn)的形成原因。

斑點(diǎn)形成原因

皮膚對紫外線是相當(dāng)敏感的，過度地照射會使基底層色素細(xì)胞，為了極力保護(hù)身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話，就會產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象，而形成斑點(diǎn)。除此之外，由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥，精神壓力，甚至妊娠、生產(chǎn)時的荷爾蒙分泌失調(diào)等也都是形成黑斑的原因，總之，黑斑的形成有其外在因素，也有其內(nèi)在因素。我們?nèi)粢�防��，就必須�?nèi)外兼顧才行。

調(diào)整肌膚內(nèi)循環(huán)

改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細(xì)胞活力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)和氣血的功效，對色斑的治療有很好的效果。

常喝胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹�蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

準(zhǔn)備出門前避免使用感光類的果蔬，會導(dǎo)致肌膚的黑色素沉淀噢。