你掌握的防曬知識和方法可靠么?今天就為你揭露流傳甚廣的防曬大流言，現(xiàn)在就看看你了解的防曬方法是真知還是流言。

流言一 SPF值越高越好!

SPF60已經(jīng)足以抵擋將近98%的UVB紫外線!因此，SPF值不是無限制越高越好。

流言二 防曬指數(shù)可以累加!

SPF12的防護時間約為4小時，涂抹SPF12的防曬產(chǎn)品，可以抵御陽光4小時而不被曬傷。4小時后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小時的防護?

要想得到8小時的防護不等于SPF12涂抹兩次，而必須選擇SPF30。

流言三 曬黑一點的皮膚更健康!

曬黑對皮膚是不健康的!

曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防御能力。當(dāng)*受到紫外線照射時，會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害，這也是皮膚的一種自我保護功能。

膚色變黑雖然是一種保護，但這種保護的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。任何程度的曬黑都會增加皮膚癌的機會，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。

流言四 擦了防水型防曬就不怕水了!

防水型的防曬并非真的防水

有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時間，但還是沒有辦法做到真正的防水。所謂防水，其實是“抗水”，例如在水中40分鐘后仍可保持標(biāo)簽上的防曬系數(shù)，而“極抗水”，可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時，“防水型”的防曬必須每90分鐘左右擦一次。