一、為肌膚補(bǔ)充水分

日曬后肌膚水分大量流失，因此你要買一瓶肌水，經(jīng)常噴在臉上，起到保濕的作用。進(jìn)入室內(nèi)，立即卸妝，將其直接噴在無(wú)妝的臉上。

二、美白化妝水的雙重作用

含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，還可以通過(guò)水分的迅速滲透，達(dá)到收斂和美白的作用。如果你以往用的是普通爽膚水，不如把它換成特制的美白化妝水吧!

三、24小時(shí)不間斷美白

白天紫外線較強(qiáng)烈，因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的形成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想要肌膚真正的完美白皙，夜晚的美白修護(hù)同樣不可缺少。夜間，空氣中仍會(huì)持續(xù)散發(fā)出少量紫外線，而晚間細(xì)胞的再生速度比白天快兩倍因而黑色素會(huì)以很快的速度繼續(xù)生成，所以晚間是進(jìn)一步美白肌膚的最佳時(shí)間。

四、專業(yè)的美白修復(fù)

如果可能的話，請(qǐng)每周到美容院做一次皮膚護(hù)理。請(qǐng)美容師用美白精華素和精油為你按摩，效果非常好。

五、持續(xù)使用美白面膜

為了擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間內(nèi)讓肌膚變得白皙，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天都使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，讓面膜中的美白精華乳液被肌膚吸收，從而在短時(shí)間內(nèi)讓肌膚狀況得到改善。

六、飲食調(diào)節(jié)

維生素c是一種抗氧化劑，可阻止色素沉積。維生素b6有淡化色斑的作用。富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆等。