牛奶蜂蜜面膜可是美容的好東西，能長(zhǎng)久滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充肌膚所需的水分，價(jià)廉物美，很實(shí)用。牛奶蜂蜜面膜做法有很多種，現(xiàn)給大家介紹如下，讓我們一起來(lái)看看牛奶蜂蜜面膜怎么做吧。

1、自制牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜的美容作用

現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜[1]，能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

2、自制牛奶蜂蜜面膜之直接食用

蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開(kāi)水沖服，就可增強(qiáng)體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

3、自制牛奶蜂蜜面膜之直接涂抹

把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

4、自制牛奶蜂蜜面膜具體使用方法

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

5、蜂蜜洗浴美容法

可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細(xì)膩，并有美容、香身的作用。

6、自制牛奶蜂蜜面膜之更多方法

蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

蜂蜜里面含有維生素E，而且能令皮膚變的細(xì)膩，當(dāng)然，天天做又好像太多了，大概2~3天做一次吧，秋冬季的話就加點(diǎn)牛奶最好。而如果有黑頭的話，用蜂蜜加鹽按摩鼻部，超好用哦~