很多女性都知道夏天保護(hù)皮膚很重要的一個(gè)步驟就是防曬，但是往往對(duì)防曬并不是很了解，很容易就走進(jìn)了以下6個(gè)防曬的誤區(qū)，所以經(jīng)常是昂貴的防曬霜用，但是卻沒(méi)什么作用，那到底是哪6個(gè)誤區(qū)呢？一起來(lái)看看吧。

誤區(qū)1：只有夏天才要防曬 

UVA是長(zhǎng)波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射入人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑。但是，UVA不受窗戶、遮陽(yáng)傘等的阻擋，即使陰天下雨一樣具有威力，而UVB它可被云層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。也就是說(shuō)，UVB通常存在于戶外，且在夏季或晴天較為強(qiáng)烈。而UVA則是無(wú)論四季晴雨、室內(nèi)室外都無(wú)孔不入的。所以，就算冬天你在陰天的戶外站一天，雖然不會(huì)覺(jué)得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會(huì)緩慢累積在你的肌膚內(nèi)，讓你加速變老的，現(xiàn)在你知道為什么不是夏季也要防曬了吧！ 

誤區(qū)2：SPF值越大越好 

SPF指的是對(duì)UVB的防護(hù)力，SPF值后面的系數(shù)表示可以延長(zhǎng)皮膚被UVB曬傷的時(shí)間。系數(shù)越大，說(shuō)明延長(zhǎng)被曬傷的時(shí)間越長(zhǎng)，但是，不代表防曬效果越好。因?yàn)镾PF越高的產(chǎn)品含更多的防曬劑，而這些增加的防曬劑對(duì)皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高系數(shù)SPF防曬霜后皮膚產(chǎn)品會(huì)過(guò)敏的原因。 

誤區(qū)3：出門(mén)前幾分鐘涂防曬就好 

防曬品涂抹后，需要一定的時(shí)間在皮膚表面形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據(jù)劑型的不同，形成時(shí)間有所差異，因此防曬霜一定要在出門(mén)前提前涂抹，最好提前30分鐘。 

誤區(qū)4：防曬直接涂就行  

防曬霜是護(hù)膚保養(yǎng)的最后一步，是彩妝開(kāi)始的第一步，切不可貪圖省事簡(jiǎn)化步驟。在沒(méi)有脂質(zhì)防護(hù)的情況下直接將防曬霜涂抹在臉上，會(huì)令粉質(zhì)更有機(jī)會(huì)堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學(xué)防曬成分比例偏高的防曬品，在吸收陽(yáng)光分解后，也會(huì)對(duì)肌膚造成更為直接的刺激。 

誤區(qū)5：防曬不用卸妝 

卸妝的目的是把臉上涂抹的防曬產(chǎn)品全部清理干凈。一般來(lái)講，普通的防曬產(chǎn)品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對(duì)于一些油膩的防曬產(chǎn)品，洗面奶難以洗凈（洗完之后臉上仍然很滑膩），這種情況下就需要卸妝。卸妝之后要注意做好保濕，涂抹爽膚水、面霜。

誤區(qū)6：防曬一天擦一次就行 

一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如果要外出，并且知道自己會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下的話，應(yīng)該隨身帶上防曬霜，然后每隔1小時(shí)擦一次。防曬霜如果是用來(lái)覆蓋整個(gè)面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大約是30ml左右。

以上6個(gè)方面就是常見(jiàn)的防曬誤區(qū)，只有了解清楚了，才能夠更好的進(jìn)行防曬，保護(hù)我們嬌嫩的皮膚不被紫外線傷害，但是夏天紫外線太強(qiáng)，無(wú)論你的保護(hù)措施做的多好，也不能完全擋住紫外線，所以建議中午時(shí)段不要進(jìn)行戶外活動(dòng)。