傳統(tǒng)觀念中，女人在性生活中總是扮演被動的角色。其實，性是雙方的互動，女性也應該學習相關知識，讓自己更主動。比如主動嘗試新的做愛姿勢，這會讓你的伴侶眼前一亮。

4個關鍵讓性生活更和諧美滿

1、傾聽他的生理反應

想幫他創(chuàng)造難忘的5秒鐘，當然得先了解他的生理時鐘，這需要花些時間找出他忍耐的極限，而且每個男人都有“個性”，一般當他暫時停止呼吸、沖刺的動作顯得更為急促，并開始發(fā)出呻吟或喊叫，或者相反地從之前的呻吟狀態(tài)變得沉默，這些都是接近射精時的反應。你可以注意他的身體所發(fā)出的訊號，并歸納出他高潮前奏的生理反應。

2、兼顧他的節(jié)奏

在整個做愛過程中，快感的韻律特別是高潮的感覺猶如覆水難收，被不自主地掌控著，而且那當時幾乎可說是與世隔絕，有些性學家覺得當男人愈是感覺身心分離，性高潮的滋味愈是美妙。

所以你可以在滿足自己的同時盡可能地兼顧著他的節(jié)奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延長到達時間，即溫柔地扶摸他，動作徐緩些，如果你們都差不多了，他的反應開始給你“到了”的感覺時，你完全可以用語言或動作來幫助他和你達到高潮。

3、還有一些你也要注意

比如在“行駛”過程中，突然急剎車，這會讓他有象坐云霄飛車突然發(fā)生機械故障，于是人就掛在半空中一般不是滋味，所以在他即將達到高潮的當時停下來，他仍然會無法控制地射精，但卻失去了快感，就象他好不容易在世界杯足球賽射門了，卻被你這個超級守門員硬生生給攔了下來，這會讓他失望透頂?shù)�，也會影響你們以后性生活的質(zhì)量，所以要懂得“該出手時就出手，該收手時即收手”。

以上內(nèi)容對男女性生活更加和諧美滿的性愛技巧作了一個詳細的介紹，希望能給朋友們在性生活中帶來一定的幫助，性生活是男女生活中的重要組成部分，所以我們在生活中應該對性生活的質(zhì)量引起足夠的重視，多掌握好一些性愛技巧，這樣不但能讓性生活更加的美滿，而且對增進夫妻之間的感情也有一定的幫助。