性生活是夫妻間的必備的一種生活內(nèi)容，說到性生活，今天我們就和大家說說性生活的時(shí)間安排，相信很多人會把性生活安排在睡前。你嘗試過晨起性愛么?專家介紹人們在清晨時(shí)刻的性愛指數(shù)是最最熱辣的，下面就為大家介紹一下晨起性愛的九大好處。

1。因?yàn)槿�新的一天從早上就開始染上了玫瑰的色彩

明明早上就可以享受的快樂，為什么一定要等到晚上?工作間歇，當(dāng)你再偷偷回味那美妙的時(shí)刻，一定還會覺得興奮不已。一位德國的詩人甚至在詩里描述過享受性愛之后的女性散發(fā)出的迷人光彩，而這光彩在夜晚卻是無人能察覺到的，這有多么令人遺憾。

2。因?yàn)榍宄康哪憬K于可以來一個(gè)輕松勁爆的“凌亂造型”

銷魂的時(shí)刻——野性的凌亂發(fā)型，這樣的效果只有清晨才有。你甚至連化妝品都可以免了：這時(shí)你的皮膚紅潤，面部肌肉也會在熱吻之后得到放松，使你看上去格外性感。

　3。因?yàn)槟銦o法在清晨堅(jiān)持做運(yùn)動

從現(xiàn)在開始你就可以告別每天早上的墊上運(yùn)動了，因?yàn)樵诖采夏阃瑯涌梢缘玫藉憻?mdash;—任何其他的運(yùn)動都無法達(dá)到這樣的消耗和放松的效果。做愛半小時(shí)可以減少腰臀部300卡路里的熱量。尤其是在清晨，這時(shí)體內(nèi)儲存的碳水化合物已經(jīng)消耗殆盡，身體開始從脂肪層中獲取能量，將脂肪溶解，因此一天中只有這個(gè)時(shí)候以這個(gè)方式減肥最有效。