現(xiàn)在年輕MM都喜歡自拍，要想在拍的好看，除了使用美顏工具外，自己顏值也要高哦，前提是要有張上鏡的小臉。但是看著自己一臉的肉肉，是不是都不忍直視了呢？別著急，今天小編為你揭秘2種瘦臉方法，瘦臉效果大不同，看看哪種適合你，打造屬于你的上鏡小臉吧！

1.狂嚼口香糖瘦臉

嚼口香糖是年輕人流行的一種“臉部運(yùn)動(dòng)”，可以鍛煉臉部肌肉從而達(dá)到瘦臉的目的。因此，很多人一有空便狂嚼口香糖，想借此來趕走難看的雙下巴和大肥臉。其實(shí)，嚼口香糖非但達(dá)不到瘦臉的目的，反而會(huì)加重下巴的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常嚼口香糖只會(huì)令雙頰咬肌和面部肌肉更發(fā)達(dá)，臉部給人整體感覺變大，根本無法起到瘦臉的作用。

瘦臉指數(shù)：★★☆☆☆

缺點(diǎn)：瘦臉效果甚微，會(huì)令臉部肌肉更發(fā)達(dá)

2.拔智齒瘦臉

“拔掉兩邊的智齒，就可以讓臉部瘦下來，楊冪張柏芝就是這樣縮小臉型的”。這種說法讓許多大臉MM深信不疑。事實(shí)上，拔智齒達(dá)到瘦臉效果，必須具備的前提是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙后的凹陷效果根本看不出來。另外，每個(gè)人的臉部輪廓是由顴骨、下頜骨和牙齒聯(lián)合構(gòu)成的，拔牙后面部骨骼并不會(huì)改變?cè)瓉淼奈恢煤托螤睿�因此�?duì)臉型的改變也不會(huì)產(chǎn)生顯著的影響。最重要的是，如果智齒位置長得不對(duì)，比如長在神經(jīng)上，這種情況下拔牙存在很大風(fēng)險(xiǎn)。

瘦臉指數(shù)：★★☆☆☆

缺點(diǎn)：瘦臉效果甚微，拔智齒有一定風(fēng)險(xiǎn)。