女性朋友都希望家庭美滿，青春永存，可以這個目標(biāo)并不是特別的現(xiàn)實，因為往往現(xiàn)實一直在告訴我們?nèi)巳硕紩�有老去的那一��，如果臉小點(diǎn)只少也會顯得年輕一些，那么有效瘦臉的按摩方法是什么呢?

現(xiàn)在都流行小臉，想讓自己的臉蛋看起來精巧細(xì)致，現(xiàn)在來教你小瘦按摩方法-如何瘦臉。通過按摩可有效的改變臉部肌膚的松弛和水腫問題，讓臉小巧美麗。下面來介紹一下小瘦按摩方法。

效果：消除臉部浮腫，堅持做可以重新雕塑臉部線條

小瘦按摩方法

如何瘦臉?小瘦按摩方法 抓出臉頰的贅肉

涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉，并向外拉開。然后位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續(xù)進(jìn)行1分鐘。

小臉按摩方法 伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑

雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細(xì)紋)，皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推，至外圍輪廓為止約2--3秒。反復(fù)進(jìn)行1分鐘。

小臉按摩方法 托高臉頰的贅肉

涂上按摩霜后，輕輕的磨擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托，并進(jìn)行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進(jìn)行，持續(xù)1分鐘。

小臉按摩方法 以指尖拍打頰骨

最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進(jìn)行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻，即可完成。

與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉?biāo)�，再按壓穴位并進(jìn)行按摩。

中級版：表情攻勢+手指按摩輔助法

效果：可以同時提拉臉部皮膚和瘦臉，兼強(qiáng)力去除雙下巴，適合皮膚開始松弛的熟齡MM使用

A：將牙根咬緊，用食指、中指和無名指找到咬肌處，借助反作力，用力向里按壓，同時自己的咬肌要將手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次間隔放松一下。

B：張開嘴巴，用食指、中指和無名指托住下巴，盡量將下巴提至合上，同時自己的嘴巴張開，不要被手指力量合上。也是3次。

C：將嘴嘟起成圓型，用食指、中指和無名指放在上唇，用力向外向上方向，將嘴巴扒開，同時自己的嘴保持嘟緊。

D：將眼睛閉起，用食指放在自己眼蓋上，然后用力將眼睛睜開。

E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼瞼骨上方，用力將眼睛撥開，同時盡量讓自己眼睛閉緊。

F：雙手放在眉毛上方，用力將額頭向上提拉，自己睜開眼向下看。

G：眉頭皺緊，用食指和中指將緊皺眉頭處用力撥開，自己保持皺眉姿態(tài)。

功效：有助于幫助我們面部中心點(diǎn)由嘴角處向發(fā)髻處提升。

當(dāng)大家注意了這一點(diǎn)之后，就會發(fā)現(xiàn)原來有效瘦臉的方法是如此的輕松又自如，為什么沒有早一點(diǎn)認(rèn)識到這種瘦臉方法呢?正是相見恨晚啊!其實未必，現(xiàn)在一切還都來得及。