瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉?lè)椒�。擁有自己的瘦臉妙招，可讓你輕松瘦出瓜子臉，擁有完美臉型�？闪頜M們困惑的是，該怎么瘦臉?有哪些瘦臉妙招能一周快速瘦臉呢?

擁有一張瓜子臉是很多女性的夢(mèng)想，那么如何瘦臉呢?下面編輯介紹7個(gè)瘦臉妙招，幫助大家快速打造一張瓜子臉。

瘦臉妙招1：熱毛巾熱敷

用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放松，配合一些臉部運(yùn)動(dòng)的話瘦臉的效果會(huì)更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時(shí)間15—20分鐘。

瘦臉妙招2：正確咀嚼

不正確的咀嚼方式不僅會(huì)影響你勻稱的臉型，甚至?xí)�使腮幫變得特別突出，這樣即使你吃的再少也會(huì)覺(jué)得很胖。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，這樣才能使臉部立體。

瘦臉妙招3：飯后黑咖啡消臉腫

造成臉部浮腫難消的其中一個(gè)原因就是體內(nèi)多余水分沒(méi)有及時(shí)被排除，每天起來(lái)先洗個(gè)熱水澡，然后喝一杯黑咖啡。這樣可以先將體內(nèi)多余水分或有毒物質(zhì)排出體外，其后運(yùn)用黑咖啡的消腫功能來(lái)幫助消除臉部浮腫。

瘦臉妙招4：芹菜瘦臉

將西柚去皮，洗凈芹菜。芹菜，西柚果肉一起放入榨汁機(jī)中榨成汁。涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。這款芹菜面膜的功效是清潔肌膚細(xì)胞中的污垢與雜質(zhì)，祛除皮膚油脂，緊致面部。這款面膜的瘦臉?biāo)俣瓤欤�非常值得一試��，也可利用芹菜瘦臉食譜吃出迷人小臉。