生活中，我們常常會(huì)見(jiàn)到一些比較胖的女性朋友，會(huì)穿著一些緊身褲出現(xiàn)在大眾的視野中�？吹酱祟惉F(xiàn)象，我們?cè)跒樗齻兊挠職恻c(diǎn)贊的同時(shí)，也破為不解，為什么自己要穿那樣的褲子來(lái)折磨自己呢?有人會(huì)說(shuō)，為了顯瘦，為了減肥。那么，穿緊身褲真的能減肥嗎?

看看日歷，再過(guò)不久，春節(jié)就要到啦!自古，我們國(guó)人崇尚的原則都是：春節(jié)就要穿新衣服!看著他們一個(gè)個(gè)興高采烈地在網(wǎng)上瘋狂淘寶，小編深深不齒：“說(shuō)得像你們平時(shí)就沒(méi)新衣服穿似的!”同事最近買(mǎi)的新褲子寄到后，迫不及待地想試試感覺(jué)，可不想費(fèi)了九牛二虎之力，才總算是把褲子穿上了身。

小編看了半晌，終于忍不住誠(chéng)懇地開(kāi)口：“要不……還是換大一碼的吧?”結(jié)果，小編刺激到了同事的玻璃心，悲憤之下同事堅(jiān)定不換：“不!胖紙就要穿緊身衣褲!這樣才能促進(jìn)自己減肥!”小編忍不住嘀咕：“穿緊身褲就能促進(jìn)減肥，那這世界上哪還能有胖子啊?”

穿緊身褲有助減肥嗎?

其實(shí)，也不怪小編的同事會(huì)覺(jué)得穿著緊身褲就有助于減肥了，那是因?yàn)�，緊身褲是真的對(duì)她產(chǎn)生過(guò)激勵(lì)效應(yīng)。有一年她最肥的時(shí)候，穿個(gè)牛仔褲簡(jiǎn)直要把自己給勒哭，小編每每看著她總?cè)滩蛔�嘆息：“對(duì)自己多大仇，何必如此自虐?”

可對(duì)于小編的同事來(lái)說(shuō)，每次穿褲子緊得受不了，就會(huì)告訴自己：已經(jīng)夠肥啦，不能再吃啦，要多運(yùn)動(dòng)啊……別說(shuō)!一個(gè)夏天過(guò)去后，她竟然能夠輕輕松松穿下那條牛仔褲!小編對(duì)這份毅力深感佩服!為了將自己瘦到符合褲子的尺寸，她也是蠻拼的!

她的理論是：如果總穿寬松的尺碼，總會(huì)覺(jué)得沒(méi)事嘛，還有我能穿的尺寸，我其實(shí)還是沒(méi)那么肥的……然后，總控制不住自己，很容易就會(huì)悲劇掉!

專家提醒，穿緊身褲不利于健康!

不過(guò)，專家提醒，緊身的褲子不利于身體健康，尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更是如此!

穿緊身褲很容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。這跟穿緊身的保暖內(nèi)衣為啥還覺(jué)得冷的問(wèn)題，其實(shí)道理是一樣的。褲子過(guò)于緊、小，很容易將肌肉和皮下毛細(xì)血管勒成一團(tuán)，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致熱量無(wú)法到達(dá)腳部這樣的四肢末梢，很容易出現(xiàn)手腳冰涼、畏寒的情況。

穿緊身褲很容易導(dǎo)致婦科病。聽(tīng)到這里，女性朋友或許會(huì)震驚，為啥穿緊一點(diǎn)的褲子會(huì)容易導(dǎo)致婦科病?要知道，女人的私處就像一朵嬌花，那也是要喘氣、需要通風(fēng)的。如果褲子過(guò)于緊繃，導(dǎo)致私處被勒得緊緊的，無(wú)法通風(fēng)透氣的情況下，私處的細(xì)菌就很容易大量繁殖，導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)作。

穿緊身褲還容易導(dǎo)致便秘�？傆腥藛�(wèn)，我天天都吃大量的蔬菜水果，喝大量的水，為啥還是便秘哪?其實(shí)，便秘的原因很多，穿太緊的衣服褲子也是罪魁禍?zhǔn)字���。想想那勒緊的褲腰帶愣是把一水桶腰勒成水蛇腰，肚子里的臟器能好受哇?

專家建議：

減肥嘛，是大業(yè)，尤其是“春天來(lái)了，夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”的時(shí)候，減肥人群紛紛蠢蠢欲動(dòng)，準(zhǔn)備好了諸如減肥十八式、減脂心經(jīng)的各式“江湖秘笈”。不過(guò)還是聽(tīng)小編一句勸，緊身褲啥的寡人覺(jué)得還是弊大于利。只要是真想減肥，總能減得下來(lái);乖乖地管住嘴，邁開(kāi)腿，朝著苗條的夏季奔跑吧!

減肥是女性的終身事業(yè)，但是也是關(guān)于健康的重要事情，千萬(wàn)不要馬虎，也不要太過(guò)隨意。不要想當(dāng)然地選擇一種減肥方法，蒙頭往前走，反而造成了其他的生理困惑。減肥，要講究方法和效率的哦!