對(duì)于懷孕期間的女性來說，疾病是對(duì)她們最大的危害，因?yàn)樗齻儾荒苁秤靡恍┧幬�，這不僅關(guān)系到準(zhǔn)媽媽自身的健康還關(guān)系到肚子里寶寶的健康。那么如果準(zhǔn)媽媽感冒該怎么辦呢?以下就為大家推薦食療小偏方，希望對(duì)大家有所幫助!

一.蘿卜和白菜

蘿卜白菜湯：用白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖趁熱服。

蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。

米醋蘿卜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

二.姜

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10-20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10-20克。

姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸，飲時(shí)加紅糖。

這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。

以上就是準(zhǔn)媽媽的食療小偏方，對(duì)孕婦健康有著很大的幫助!在這里小編要推薦各位準(zhǔn)媽媽無論采取哪種方法，其要旨均在于多喝水、多排尿。這樣，身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時(shí)排出體外，有助于抵抗感冒病毒的侵襲。