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月經(jīng)沒有來!別慌 可能是這些問題導(dǎo)致

月經(jīng)不來的原因——手術(shù)引起

人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定,很大原因會(huì)造成月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過3個(gè)月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵,還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題,必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

月經(jīng)不來該注意哪些事項(xiàng)?

1、注意攝生、經(jīng)期產(chǎn)后,血室正開,邪氣易侵,應(yīng)注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。過冷易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致閉經(jīng)。

2、保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激,以免氣血逆亂,影響月經(jīng)的正常來潮。解除病后的恐懼心情和思想顧慮,促使疾病早日痊愈。

3、注意飲食營養(yǎng),調(diào)整飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果,以保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。增強(qiáng)體質(zhì)。要多食營養(yǎng)豐富,具有益腎補(bǔ)脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血、易于消化之類食品,如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。勿過食生冷、油膩食物。以免損傷脾胃。肥胖者還應(yīng)控制飲食,少吃甜食及含脂肪類豐富的食物,同時(shí)要采取各種有效措施來達(dá)到科學(xué)減肥的目的。

4、勞逸結(jié)合,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),保證氣血的正常運(yùn)行,合理安排工作。

5、積極治療某些慢性疾病,如結(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病,以免病情進(jìn)一步發(fā)展成閉經(jīng)。

6、其他如做好計(jì)劃生育工作。減少或避免流產(chǎn)手術(shù)損傷。正確使用口服避孕藥。哺乳時(shí)間不宜過長等,都是預(yù)防閉經(jīng)所必須注意的。

看完上文的詳細(xì)介紹,各位女性朋友就了解了為什么月經(jīng)不來了吧,主要就是以上三大原因。另外,在平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合,做好計(jì)劃生育等。月經(jīng)不來,不用太擔(dān)心。找到原因就可以了。