很多女人都出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的癥狀，每一個女人的身體都是不一樣的，所出現(xiàn)的癥狀也不同，有的出現(xiàn)了痛經(jīng)，有的出現(xiàn)了周期上的問題，雖然月經(jīng)不調(diào)是很多女人都了解的一個婦科疾病，但是對于月經(jīng)是否正常的衡量標準并不知道，那么月經(jīng)是否正常的衡量標準是什么呢?

怎樣衡量月經(jīng)是否正常?

1、周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。

2、血量：女性在月經(jīng)期間失去的血量應該在85克之內(nèi)，持續(xù)3～7天。出血量最多的時候集中在前3天內(nèi)(占總失血量的90%)。

3、血塊：月經(jīng)期排出的血塊是什么?醫(yī)生的解釋是：如果經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

4、月經(jīng)不再來：不來月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。

月經(jīng)是否正常的衡量標準是什么呢?上面的文章為大家簡單的介紹了這個問題，通過文章的簡單介紹，各位朋友們也都知道了應該如何來，更加準確的衡量月經(jīng)是否正常，可以根據(jù)文章中介紹的這幾點檢測一下自己是不是患有月經(jīng)不調(diào)的癥狀呢?