濫補

某些補品含有大量的激素，濫用會破壞*內(nèi)正常的激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至引發(fā)不孕。

壓力

大多正值育齡期的女性，生活、工作的壓力往往比較大，要是不懂得自我調(diào)節(jié)，過大的壓力會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌性激素及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。

濫用藥物

濫用藥物，尤其是大量使用抗生素，可使女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)。

過度減肥

脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來源。如果身體脂肪總量少于體重的17%以上，就會影響性器官的發(fā)育和月經(jīng)的來潮。研究還表明，女性進食脂肪過少，時間長了會發(fā)生排卵功能障礙，造成雌激素分泌減少，從而導(dǎo)致月經(jīng)的推遲甚至閉經(jīng)。