美國的研究人員在最新出版的《國際進食障礙雜志》上報告說，他們在對1705名婦女進行跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，飲食不規(guī)律與月經(jīng)失調(diào)存在密切聯(lián)系。
在月經(jīng)不正常的婦女中，多數(shù)人要么患有厭食癥，要么經(jīng)常饑一頓飽一頓：在患有厭食癥的婦女中，有近80%的人出現(xiàn)連續(xù)3個月的停經(jīng)現(xiàn)象。負責此項研究的婦科專家辛西婭·布利克說，月經(jīng)不正常容易增加婦女患骨質(zhì)疏松癥的風險，并可能影響生育能力，因此經(jīng)期女性應(yīng)該保持良好的飲食習慣。
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吃不好飯影響月經(jīng)