痛經(jīng)發(fā)作時，翻來覆往痛苦不堪的日子你是否已經(jīng)厭倦？下面小編將先容幾個妙方讓女性朋友闊別痛經(jīng)的困擾：

1玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后往殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。

功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。

2烏豆蛋酒湯：烏豆60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。

功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。

3姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，進藥汁同煮至熟。

功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散冷、除濕及潤膚功效。適用于冷濕呆滯型痛經(jīng)。

4益母草香附湯：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。

功效：適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。

5山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝進瓦煲內(nèi)，加凈水2碗，用文火煎剩1碗時，加進紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

功效：具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女冷性痛經(jīng)癥及面色無華者。

6姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗往核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經(jīng)散冷功效。適用于冷性痛經(jīng)及黃褐斑。