女性患有痛經(jīng)的人數(shù)有很多，相信大多數(shù)女人都經(jīng)歷過痛經(jīng)的折磨，小腹疼痛，腰酸背痛，真的是痛經(jīng)的女人傷不起啊，但是痛經(jīng)到底是因為什么原因引起的呢，其實痛經(jīng)的大部分原因都是因為不注意飲食，或者作息不規(guī)律，下面給大家講一下引起女性痛經(jīng)的主要原因。

引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)的主要原因如下：

1、女性的子宮頸管狹窄：女性朋友的宮頸管狹窄就會導(dǎo)致經(jīng)血外流不通暢進而產(chǎn)生疼痛，也就會出現(xiàn)痛經(jīng)。

2、女性的子宮發(fā)育不良：女性朋友的子宮發(fā)育不良則會導(dǎo)致血液供應(yīng)不上，進而造成子宮內(nèi)缺血、缺氧導(dǎo)致子宮肌肉痙攣收縮，從而導(dǎo)致痛經(jīng)。

3、某些婦科疾病：例如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等會影響經(jīng)血外流不通暢而導(dǎo)致痛經(jīng)。

4、避孕工具（環(huán)）：體內(nèi)存在避孕工具，尤其是宮內(nèi)節(jié)育器，必然會使痛經(jīng)的程度加重。

5、壓力過大：女性的精神如果處于極度緊張的狀態(tài)，那么女性對疼痛的感知則會變得更加敏感。

6、飲食不當(dāng)：吃了過量的生冷、寒涼的食物，這樣會刺激子宮過度痙攣性收縮，進而影響經(jīng)血的正常排出，從而引起痛經(jīng)。

7、作息不規(guī)律：生活作息的不規(guī)律就會引起內(nèi)分泌失調(diào)，癥狀大多表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。

8、嗜好煙酒：煙和酒的成分都會對月經(jīng)的生理過程有干擾因素，就會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

9、劇烈的運動：經(jīng)期的劇烈運動就會使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)。

10、遺傳因素：痛經(jīng)可能會遺傳，所以女性發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。

通過上文對引起女性痛經(jīng)的原因的介紹，大家在生活中一定要引起重視，注意自己日常的飲食習(xí)慣，生活作息，堅決不熬夜，少吃冷飲。多鍛煉雖然說做女人真的是傷不起，要流血7天，但就是因為要流血，我們?yōu)榱吮苊馔唇?jīng)則更要照顧好自己的身體，才會成為一個美麗健康的完美女人。