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女性痛經(jīng)怎么辦?推薦6款食療偏方

4、姜棗花椒湯

生姜25克,大棗30克,花椒100克。將生姜去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。

功效:具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng),并有光潔皮膚作用。

5、山楂桂枝紅糖湯

山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。

功效:具有溫經(jīng)通脈,化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。

6、益母草香附湯

益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯,食雞肉。

功效:適用于痛經(jīng),并能光艷皮膚。