女性身體健康的標準之一就是月經(jīng)的正常。很多女性都會忽略月經(jīng)當中的一些問題，這是不可取的。那么我們怎么樣從月經(jīng)中看出自己的身體是否有病呢？以下的三種類型可以代表你的身體狀況，現(xiàn)在我們來了解一下。

類型一：遇到經(jīng)期怕冷型

由于月經(jīng)要出大量的血，且是從身體內部流出，帶走了*內的一部分能量，因此平時體質本身就很虛弱的女生一到經(jīng)期就像過冬天一樣，經(jīng)期到來時非常的怕冷，這也是不少女性所遇到的問題。而且，最明顯的特征就是痛經(jīng)。一到生理期，腹部就有受寒的感覺，經(jīng)痛嚴重，一受寒就會更加嚴重，但保暖后就會舒服一些。生理期通常都遲來，經(jīng)期常會持續(xù)七天以上，經(jīng)血顏色是暗黑色的紅色，回夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，并發(fā)虛弱型癥狀的機率很高。

類型二：血液循環(huán)不良型

血液循環(huán)是*正常運行的基本。如果一個女人血液循環(huán)不太正常，身體處于亞健康狀態(tài)，那么一到經(jīng)期肯定不會太好過，每到生理期前就會覺得肚子脹脹的，下腹部突出。而且，一到生理期就會便秘。從經(jīng)血來看，顏色通常為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環(huán)不佳，所以經(jīng)痛時會痛到無法忍受，有時痛得無法起床走路，只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話，有罹患了子宮內膜癥或是子宮肌肉腫瘤的可能。

類型三：生活壓力過大型

現(xiàn)代社會，不止是男人在拼事業(yè)，忙工作。許多女人跟男人一樣也忙于工作造成自己的疲憊不堪。平時壓力較大的女人在月經(jīng)期會有很明顯的表現(xiàn)。壓力過剩型的女性，生理期前就會出現(xiàn)精神不安定現(xiàn)象，情緒也會變得很焦慮不安，容易發(fā)脾氣。除此之外，貪食和厭食兩種現(xiàn)象不停地重復著，還總是放屁或打嗝，亂長痘痘，不是便秘就是拉肚子。每個月的經(jīng)痛癥狀不同，會隨當時的身體狀況改變，在經(jīng)期前會腹脹或腹痛，但是月經(jīng)一來這些癥狀會消失。經(jīng)血是一般的紅色，是正常的四到五天。有時會提早，有時遲來。

很多的女性都容易受到月經(jīng)問題的影響，因此就建議大家千萬不要忽視，多了解這些月經(jīng)類型，你才知道自己的身體情況。