女性朋友們?cè)谏�活中我們都知道，可能很多人都�?huì)出現(xiàn)一些腰酸背痛的，尤其是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也是非常正常的，那么女性腰痛應(yīng)該要注意，經(jīng)常的去按摩就可以更好的去緩解，現(xiàn)在我們就應(yīng)該了解下，當(dāng)女性出現(xiàn)腰痛的時(shí)候，還有什么方法去治療的。

腰痛先查這三點(diǎn)

1、慢性盆腔炎

該病是女性腰痛的最常見(jiàn)原因。多為女性在接受剖宮產(chǎn)術(shù)、卵巢囊腫切除術(shù)或闌尾炎術(shù)后發(fā)生急性盆腔炎癥。未能及時(shí)治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點(diǎn)。腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴(yán)重影響生活和健康。因此，平時(shí)應(yīng)做到有病早治、無(wú)病早防尤為重要。

2、子宮位置異常

正常子宮位于輕度前傾前曲位，周圍的韌帶活動(dòng)自如。當(dāng)子宮后曲或后傾，則因子宮及周圍發(fā)炎造成粘連，引起牽引性腰痛，這種情況多發(fā)生在頻繁人流、多產(chǎn)或其他子宮手術(shù)之后。子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等，可牽拉韌帶，造成腰痛的發(fā)生。此種腰痛無(wú)特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解癥狀。

3、長(zhǎng)期穿高跟鞋

長(zhǎng)期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個(gè)身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生急性腰扭傷。扭傷時(shí)肌肉、韌帶發(fā)生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現(xiàn)為腰痛，給工作生活帶來(lái)極大的不便。

女性出現(xiàn)腰痛，那么就應(yīng)該要通過(guò)一些按摩的方法，平時(shí)的時(shí)候也要多注意自己的腰部的一些健康習(xí)慣，平時(shí)的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的去彎腰，或者是不要去做一些，劇烈的運(yùn)動(dòng)，都可以保證自己的油更加健康，甚至也不再出現(xiàn)一些腰酸背痛。