很多女性在特殊的時間里面一定要很好的去照顧自己的，尤其是一些懷孕的女性朋友們，還是應(yīng)該要注意一些輻射的問題，不然的話也會影響肚子里面的小的一些健康的問題，那么到底應(yīng)該怎么做才可以讓自己身體更好？所以大家一定要定期的去做好，這個孕期的保健是非常關(guān)鍵的。

孕婦如何預(yù)防輻射

1、從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必?fù)?dān)心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

2、孕婦該如何預(yù)防輻射?每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。

3、工作環(huán)境要通風(fēng)，保持空氣新鮮。

4、孕婦該如何預(yù)防輻射?要加強戶外活動，注意鍛煉身體。

5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔(dān)憂。

6、孕婦該如何預(yù)防輻射?建議定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導(dǎo)致胎兒出生缺陷的高危因素。

女性朋友們?nèi)绻�是�?jīng)常在辦公室里面坐著，經(jīng)常面對電腦，那么肯定會傷害自己的皮膚，尤其是一些孕婦，那么這樣的話還是應(yīng)該要注意，不要以為穿上了這個防輻射服，就可以有效的去預(yù)防這個輻射了，其實孕婦們在預(yù)防輻射的時候，還是應(yīng)該要注意多吃一些含有維生素c比較多的一些食物的。