人到了中年以后，抵抗力肯定會在慢慢的下降，這個時候身體不注意，那么肯定會出現(xiàn)一些慢性疾病的發(fā)生，現(xiàn)在就為大家介紹中年女性要警惕的一些慢性疾病的。

腦力勞動者的健康狀況不容樂觀

調(diào)查定向隨機抽取了科研人員、教師、醫(yī)務(wù)工作者、公務(wù)員等腦力勞動者共115843份體檢報告。研究發(fā)現(xiàn)，體重指數(shù)增加占60.7%，血壓增高占30.2%，血脂增高占37.6%，脂肪肝占27.7%，心電圖異常占13.7%，膽囊病變占10.9%，血糖增高占9.0%。參檢者檢出率最高的陽性結(jié)果依然是因生活方式所導(dǎo)致的慢性疾病。

女性勞動者參加體檢比例偏低

本次調(diào)查抽取的健康體檢檔案中，男女比例1.087：1。在各年齡段中，男性體檢人數(shù)均高于女性，女性體檢者隨年齡的增長，體檢人數(shù)出現(xiàn)相對增長。

健康管理、健康體檢在中國剛起步，目前還沒有真正走進普通百姓的日常生活�，F(xiàn)在健康體檢較多是以員工福利體現(xiàn)，個人自費體檢僅有總數(shù)的兩成多。

傳統(tǒng)中國女性對家人的關(guān)心甚于自己，而忽略自身健康的女性越來越多。有數(shù)據(jù)顯示，婚后女性生活、工作的壓力比婚前至少增加一倍;有的女性朋友錯誤認(rèn)為體檢就是走過場，所以造成應(yīng)該體檢的女性人數(shù)比男性低。

絕經(jīng)期女性慢性病發(fā)病率急劇升高

調(diào)查結(jié)果顯示，女性絕經(jīng)期、更年期，即在46歲前后，血壓、血脂、脂肪肝等慢性病的發(fā)病率極高，血脂增高增速可達29%。隨著年齡的增長，女性在56?65歲階段，膽囊疾病和冠心病的發(fā)病人數(shù)較男性上升快，統(tǒng)計數(shù)字顯示，56?65歲的女性膽囊疾病發(fā)病人數(shù)是同齡男性的3.5倍，冠心病是男性的1.67倍。

專家認(rèn)為，雖然男女體檢顯示的發(fā)病情況趨于接近，但在56?64歲年齡段，女性在心電圖異常、膽囊疾病等項目上，發(fā)病率超過同階段男性，值得廣大中年女性注意。

通過上面的介紹，相信大家都了解了，所以人到中年以后，在飲食方面就應(yīng)該多注意，多吃一些有營養(yǎng)的東西，而且經(jīng)常適當(dāng)?shù)娜ュ憻捵约旱纳眢w，來增加身體的抵抗能力。