夏季來臨，女性應(yīng)該怎樣保持自己的清涼一夏?怎樣保持自己在炎炎夏日也美麗動人不受炎熱天氣的影響呢?最重要的是在細(xì)節(jié)上面，夏季的洗澡細(xì)節(jié)也不可忽略。很多女性不知道如何注意自己的私部清潔，可是這些細(xì)節(jié)確是不可忽略!
【私處一：乳頭】
女性要常用溫水清洗乳頭，但要注意保護(hù)乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時(shí)針方向輕揉。
若是懷孕期的女性，可在浴后抹些橄欖油，可使乳房皮膚滋潤而有韌性，分娩后經(jīng)得起嬰兒吸吮，否則易發(fā)生乳頭皸裂。
清洗乳頭3大禁忌
1、不要用太高溫度的水洗澡。
因?yàn)檫@樣會燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來越干，越薄越松弛。
2、不要用直流水沖兩個(gè)肩膀部位的韌帶。
韌帶的位置大概就如內(nèi)衣肩帶的位置，正是韌帶起著提拉胸部的作用。保護(hù)好韌帶能預(yù)防和延緩下垂現(xiàn)象。
3、從下向上沖洗。
用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果!
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