乳腺增生的原因是因為女性卵巢功能紊亂，導致分泌的雌性激素過多，因此造成了乳腺管囊腫。對于乳腺增生的女性患者來說，乳腺增生不能吃什么是十分重要的。一旦吃錯食物，就有可能加重疾病的癥狀，帶來不必要的痛苦。

平時要多吃菌類(銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等)，大豆制品，谷類(如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧)，魚類及海產(chǎn)品(黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等)，海帶，牛奶及乳制品，堅果、種子類食物，蔬菜和水果類。

乳腺增生不能吃什么?

1：增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

2：女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發(fā)乳腺疾病的原因，在無醫(yī)囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液，少吃各種“補品”，以免引起不良后果。

3：忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。

4：少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白飲食，動物脂肪、用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食等。

以上就是對“乳腺增生不能吃什么”這個問題的最詳細的回答。患了乳腺增生，一定要早查早治，以免病情惡化。在治療過程中，一定要按照宜吃不宜吃來調(diào)養(yǎng)身體，但是在整個過程中一定要保持心情暢快，多運動，勞逸結(jié)合。