乳腺增生是婦女常見(jiàn)的乳腺疾病，多發(fā)生在30-50歲的婦女，30歲以前較為少見(jiàn)。

國(guó)內(nèi)普查得知：大城市成年婦女檢出率為10-15%，在知識(shí)女性中檢出率達(dá)30%，甚至更高。西醫(yī)多認(rèn)為該病與精神及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

中醫(yī)稱(chēng)為乳癖，認(rèn)為，多由肝郁氣滯而成，亦有因沖任失調(diào)所致者。患者除乳房有明顯腫塊及脹痛外，常伴有胸悶，噯氣，心煩，乏力等癥狀。

驗(yàn)方與食療：

1、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

2、全蝎2只，夾于饅頭或糕點(diǎn)中，一日一次，七天為一療程，應(yīng)連用2個(gè)療程，療程間可休息2天，無(wú)效者，可改施他法。

3、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1-2匙，當(dāng)茶頻食之。

4、仙人掌炒豬肝，常食有效。

5、黑芝10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。

6、鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生姜三片，添加佐料，如常法紅燒食用。

7、生側(cè)柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。

8、天合紅棗茶，天門(mén)冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。