女性朋友  留心吃出乳腺癌，對(duì)于女性而言，乳腺癌可謂是避之不及的噩夢(mèng)。很多患上了乳腺癌的女性非常疑惑，為何別人不會(huì)得此病，而我偏偏就招惹上此病呢?

研究表明，乳腺癌與生活習(xí)慣有關(guān)，有些具有不良生活習(xí)慣的女性更易惹上乳腺癌，下面就來(lái)做一下介紹。

研究表明，以下幾類人群容易得上乳腺癌：

女性朋友  留心吃出乳腺癌愛吃高熱量食物者

臺(tái)灣乳癌患者約有一半是在停經(jīng)前發(fā)生，而美國(guó)剛好相反，2/3都發(fā)生在停經(jīng)后。專家說(shuō)，乳癌患者平均年齡應(yīng)該會(huì)愈來(lái)愈老，臺(tái)灣也有此趨勢(shì)，但年輕族群罹患乳癌的機(jī)率仍比美國(guó)高。臺(tái)灣乳癌患者中，小于40歲者約占15%，小于50歲約占50%。

女性朋友  留心吃出乳腺癌長(zhǎng)期受女性荷爾蒙刺激者

專家指出，“女性荷爾蒙”是最大關(guān)鍵之一，如果長(zhǎng)期受到女性荷爾蒙，也就是雌激素的刺激，較易得乳癌。像卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的病人，皆與女性荷爾蒙有關(guān)，而易再罹患乳癌。過去更年期婦女為了減緩不適，會(huì)補(bǔ)充女性荷爾蒙，結(jié)果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期使用，不但會(huì)刺激女性荷爾蒙，也會(huì)增加罹患乳癌的機(jī)率。

女性朋友  留心吃出乳腺癌作息不正常者

坊間盛傳，熬夜會(huì)增加乳癌風(fēng)險(xiǎn)。專家說(shuō)，生活作息不正常、日夜顛倒，都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，提高罹患任何癌癥的機(jī)率。以乳癌為例，研究發(fā)現(xiàn)，女性空服員因作息不正常，加上處于高空可能接觸到輻射，罹癌機(jī)率相對(duì)較高。

女性朋友  留心吃出乳腺癌哺乳過少者

有研究指出，哺乳的女性受雌激素刺激的時(shí)間變少，相對(duì)不易罹患乳癌。專家提醒，“哺乳期間，雌激素的確沒有作用，但如果只哺乳幾天或1、2個(gè)月，效果不大，想預(yù)防乳癌，最好哺乳半年以上。”