乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次于子宮癌。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。

由于我國(guó)乳腺癌病人普遍比西方年輕，因此女性40歲以后(高危人群可提前到35歲)應(yīng)該每年做一次檢查。同時(shí)，由于我國(guó)女性的乳房組織的密度普遍沒(méi)有西方女性那么高，因此結(jié)合B超檢查就可以進(jìn)一步保證乳腺癌早診的準(zhǔn)確率。

僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發(fā)生在乳房腺上皮組

美國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，某些乳腺癌患者也許能從一種專為她們?cè)O(shè)計(jì)的瑜伽鍛煉中獲益。

美國(guó)杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員研究了瑜伽訓(xùn)煉對(duì)13名乳腺癌患者的影響。她們平均59歲，乳腺癌病史平均為7年，癌細(xì)胞已擴(kuò)散至其他部位。

織的惡性腫瘤。是一種嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。

加入該研究項(xiàng)目后，她們連續(xù)8周每周參加1次“意識(shí)瑜伽”訓(xùn)練。

研究人員認(rèn)為，該研究“提供了一些初步證據(jù)，揭示了瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)感覺(jué)生活無(wú)望、脆弱的乳腺癌患者有潛在益處”。

研究人員說(shuō)，她們的日�；盍�、自我接受程度明顯提高，乳腺癌疼痛似乎有所減輕，人也似乎更放松。以上效果不僅出現(xiàn)在瑜伽課當(dāng)日，而且持續(xù)到第二天。