很多女性朋友到了一定的年齡乳房還是非常的小，大家都知道，乳房過(guò)小不僅影響美觀，而且乳房過(guò)小還很容易患上乳房疾病。那么乳房過(guò)小怎么辦呢?接下來(lái)小編教你一些促進(jìn)乳房發(fā)育的方法。

女人的乳房過(guò)小怎么辦

⑴增加營(yíng)養(yǎng)，尤其要多吃蛋白質(zhì)與脂肪含量較多的食物，也要多吃新鮮瓜果與蔬菜，增加體內(nèi)的維生素，因?yàn)檫@些都是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。

⑵體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環(huán)，以改善卵巢功能或乳房的局部狀況。

⑶乳房按摩。經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側(cè)乳房，包括乳頭與乳暈，可以顯著地改善乳房的血液循環(huán)，以增大乳房。

⑷適當(dāng)使用雌激素藥物，常用的有乙底酚，婦女從月經(jīng)第6天開(kāi)始每晚口服一次，每次0.5-1毫克，連服20-22日， 連用2-3個(gè)月。 或者用人絨毛膜促性腺激素500 -1000國(guó)際單位，于月經(jīng)周期15-17日時(shí)每日或隔日肌肉注射，共5-7次，連用3個(gè)周期。這兩種藥物都有一定程度促使乳房發(fā)育的作用。

乳房大小因人而異，無(wú)絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。即使乳房過(guò)小，也不會(huì)影響生育哺乳，不必為此過(guò)于憂慮和煩惱。但是，如果想預(yù)防乳房疾病和增加自信的話，你就要學(xué)習(xí)如何促進(jìn)乳房發(fā)育。