其實很多的女性都在曾經(jīng)發(fā)生過乳房脹痛的問題，但這并不意味著女性的這類癥狀都是不好的，有些也是正�，F(xiàn)象，所以找對原因很關(guān)鍵的，那么乳房脹痛怎么辦呢？

6大時期乳房脹痛非惡變

據(jù)了解，以下六大特殊時期更容易體會到乳痛，女性一般不必憂心忡忡。但對于脹痛長期不見緩解、境況越來越嚴重，或觸摸到乳房有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊，則應(yīng)盡快到醫(yī)院�？茩z查診治。

1.青春期 一般在9歲～13歲時發(fā)生，月經(jīng)初潮后，脹痛會自行消失。與激素水平有關(guān)。

2.經(jīng)前期 有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。

3.做愛后 這與性生活時乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房脹痛。

4.人流后 妊娠突然中斷時，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。

5.懷孕期 一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期。這不需治療。

6.產(chǎn)后期 產(chǎn)后3～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴停滯、靜脈充血、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。

躺在床上乳也痛應(yīng)就醫(yī)

乳痛分為三度：用手觸摸感覺疼痛為一度，無須處理；活動時感覺疼痛為二度，可以考慮吃藥；靜止痛，即躺在床上也覺得疼痛時，則為三度，應(yīng)就醫(yī)。

除了乳痛外，乳房的硬度也可以分級，像嘴唇那么柔軟為一度，像鼻子一樣軟硬適中為二度，像額頭如此堅硬就是三度。但不管是柔軟還是堅硬，都不具備提示疾病的意義。

不少女性在疼痛的同時還會摸到自己乳房里有腫物。如果左右兩邊對稱，那么可以考慮為普通增生；如果腫物在經(jīng)期前后有變化，那么無須擔(dān)心是癌癥。

但凡年滿35歲以上的女性，就應(yīng)定期進行乳腺普查，因為我國女性乳腺癌發(fā)病年齡普遍較歐美女性為早，發(fā)病高峰期集中在四、五十歲；如果是35歲以下的女性，乳痛嚴重到影響了日常生活，并且自己摸到有腫物的話，也應(yīng)就醫(yī)解決。臨床發(fā)現(xiàn)，乳房的周期性疼痛如果與月經(jīng)有關(guān)，治療效果往往比較明顯，越是無規(guī)律的疼痛，治療難度也越大，因為其可能不受激素水平所左右。

當(dāng)女性遇到乳房脹痛的問題出現(xiàn)以后，應(yīng)當(dāng)首先進行辨證診治，找到真正的病因所在，但看到了病因的真正問題，才能迅速瓦解疾��！