哪個美女不想擁有一副“魔鬼”般的身材?哪個美女不想被自己的另一半稱贊著迷?但是，只有健康的乳房才是美麗的源泉。但是，作為女性最為嬌柔的身體器官之一，乳房時刻不在受到乳腺疾病的威脅。怎樣遠離疾病危害，讓自己的雙乳挺拔健康呢?專家提醒，要做好定期篩查!

每年10月份是國際衛(wèi)生組織確定的“世界乳腺癌防治月”，每年10月第三個星期五為“世界防乳癌關愛日”。近年來，乳腺癌發(fā)病率呈現低齡化和上升趨勢。婦科專家表示，目前，乳腺癌的直接誘發(fā)因素并不明確，但不良生活方式、情緒因素、環(huán)境污染等都與乳腺疾病有著密切關系。

5%-10%的乳腺癌有遺傳背景

乳腺疾病的指出，生氣等不良情緒可謂乳腺疾病的“導火索”。*攝入過多脂肪類食物，不僅會引發(fā)肥胖，還會使體內類雌激素分泌增加，從而導致一些乳腺疾病發(fā)生。85%的乳腺癌病例無乳腺癌家族史，但在直系親屬中，如母親、姐妹或女兒患乳腺癌，那么該女性患乳腺癌的風險增加2倍;如果在直系親屬中有2例乳腺癌患者，那么該女性乳腺癌發(fā)生風險增高4~6倍;如果這2例親屬中有1例是年齡小于50歲的雙側乳腺癌患者，則乳腺癌發(fā)生風險高達50%。

有5%-10%的乳腺癌有遺傳背景，家族基因突變的攜帶者發(fā)生乳腺癌的年風險率為1.5%-4%，最典型的遺傳風險因素為家族性brca1和brca2基因突變。brca1和brca2是腫瘤抑制基因，一旦產生基因突變，其抑制作用消失，就可導致乳腺癌和卵巢癌發(fā)生風險大幅度提高。而腫瘤抑制基因brca1和brca2發(fā)生基因突變后，將終身存在患乳腺癌風險，這部分女性將是乳腺癌的高危人群，其患乳腺癌風險為50%-80%和40%-70%。

乳房自檢和定期醫(yī)檢同樣重要

專家提醒，“自我檢查乳房，是早期發(fā)現乳腺疾病的最好方法。”

女性可通過一看、二摸、三擠壓的方式對乳房進行自檢。首先，對著鏡子檢查乳房外觀有無橘皮樣皺縮，觀察乳頭是否有凹陷、濕疹、糜爛的現象，每月至少一次。其次，用手指的指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊存在。正確的方法是左手檢查右乳，右手檢查左乳，沿著順時針方向，或逆時針方向，由內側到外側進行。再次，還可以擠壓乳頭，觀察有沒有血性液體或褐色、暗棕色、淡黃色液體溢出。乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變等都是乳腺疾病的前期癥狀，一旦發(fā)現，應及時到醫(yī)院做進一步的檢查。

除自檢外，年齡達40歲的女性可進行基線x線攝片檢查;年齡在40歲以上的女性，每年進行一次雙側乳腺鉬靶檢查，同時進行身體系統檢查。高危女性，如腫瘤抑制基因brca1和brca2突變攜帶者，應從25歲開始進行乳腺癌篩查。

看完上面的文章，你是不是對預防乳腺疾病有了一定的了解了呢?乳腺專家再次提醒大家，乳腺疾病是危害女性身體健康的“三大頑疾”之一，一定要重視，定期檢查，早日做好預防和治療!

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