胸部不是一個(gè)哺乳后代的器官，還是女性美麗的標(biāo)志。追求挺拔豐滿的乳房是女性不懈的努力，可是由于各種原因，乳房會(huì)出現(xiàn)下垂的情況，這可驚嚇到了不少的女性朋友。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹四招幫你矯正乳房下垂，還你堅(jiān)挺的乳房。

下垂矯正方法

1、乳房真皮固定術(shù)本術(shù)是治療乳房松垂的可靠手術(shù)方法，適用于各型各類的乳房松垂。

2、乳房上提固定術(shù)本術(shù)是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提緊縫合，上提固定，以矯正乳房的松垂，尤對(duì)于紡錘狀乳房下垂有令人滿意的效果。

3、擴(kuò)大乳房體積矯正乳房下垂術(shù)本術(shù)既可以矯正松垂又能擴(kuò)大乳房體積，適應(yīng)于乳房松垂且希望乳房豐滿者。

4、按摩法。按摩胸部　由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶鎭?lái)回按摩雙乳約2分鐘，揉捏乳頭。按摩胸頸部　強(qiáng)化“天然胸罩”部分，將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，按摩手法仍以向上提升為主，上下按摩約2分鐘。緊實(shí)肌肉　身體挺直，雙手成“合十掌”姿勢(shì)左、右手施力互相推擠，吸氣停止，吐氣再推，約1分鐘，能使前胸與手臂內(nèi)側(cè)肌肉變緊，有效消除腋下兩側(cè)多余的脂肪并防止“副乳”產(chǎn)生。身體挺直，嘴巴做出夸張的“一”與“O”的形狀，來(lái)回做約1分鐘，可發(fā)現(xiàn)由下顎至頸部的肌肉拉緊，有助于緊實(shí)前胸的皮膚與提升胸部。