想要展現(xiàn)性感的身材，豐滿的胸部是必不缺少的。可是如今卻有越來越多的胸部疾病困擾著很多女性，而哪些姿勢會對女性胸部產(chǎn)生不良的影響，大家要引起重視。

駝背

駝背會壓迫胸圍組織，時間長了，就會影響到胸圍的健康，所以，應(yīng)該保持昂首挺胸的姿勢。

塌腰

塌腰會增加腰椎的負(fù)擔(dān)，阻礙血液循環(huán)，進(jìn)而影響到胸肌的發(fā)育，所以女性要經(jīng)常直直腰，這樣身型也會很好看。

抱臂

很多女性經(jīng)常將雙環(huán)抱于胸前，這種姿勢會加重胸圍負(fù)擔(dān)。

伏案

女性伏案時，如忽略了乳房的保健，很多人會出現(xiàn)乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸等不適癥狀，這些癥狀日趨增多，對女性乳房的健康危害甚大，因此必須及時預(yù)防。

趴睡

應(yīng)盡量少趴著睡覺，最好采取仰臥微向右傾的姿勢，不然會嚴(yán)重壓迫胸圍，使乳房下垂。

擠壓

工作的女性由于乳房經(jīng)常受到桌子邊沿的擠壓，因此，有研究標(biāo)明，假如乳房受硬硬的桌沿擠壓近一個半小時，就能夠干擾乳腺內(nèi)部的正常代謝，時間長了自然會造成不良后果。