壓力增大導(dǎo)致疼痛：精神也會(huì)影響激素分泌和月經(jīng)來(lái)潮，導(dǎo)致乳腺增生等情況。工作太忙，壓力加大的時(shí)候，不僅會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛。

心里暗示產(chǎn)生疼痛：有些女性“預(yù)計(jì)”月經(jīng)前后可能出現(xiàn)乳腺疼痛，往往在那時(shí)候就真的出現(xiàn)了疼痛，這已經(jīng)形成了一種心理暗示和條件反射。所以保持心情舒暢是減少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。

小心青春期乳房脹痛跟隨你，檢查 年輕女性對(duì)乳腺鉬靶不太敏感

在治療乳房疼痛之前，醫(yī)生會(huì)對(duì)你的乳房情況作一些了解，如手檢、B超或乳腺鉬靶X線(xiàn)攝片，然后做出初步診斷。

B超：乳腺脂肪組織多，非常適合超聲檢查，而且費(fèi)用低廉，無(wú)任何創(chuàng)傷。

乳腺鉬靶X線(xiàn)攝片：它能清晰顯示乳腺各層組織，可以發(fā)現(xiàn)乳腺增生、各種良性腫瘤以及乳腺組織結(jié)構(gòu)紊亂，可觀(guān)察到小于0.1毫米的微小鈣化點(diǎn)及鈣化簇，小心青春期乳房脹痛跟隨你，是目前早期發(fā)現(xiàn)、診斷乳腺癌的最有效和可靠的方式。但這種檢查比較適合年紀(jì)大的女性，對(duì)年輕女性效果不是很好，因?yàn)槟贻p女性對(duì)乳腺鉬靶不太敏感，而且有一點(diǎn)創(chuàng)傷，在哺乳之前最好不要讓乳腺接受太多射線(xiàn)。

病理學(xué)檢查：常用的方法有細(xì)胞學(xué)檢查、活估組織檢查等，是準(zhǔn)確可靠的檢查方法。其中，細(xì)胞學(xué)檢查包括針吸細(xì)胞學(xué)檢查、乳頭溢液細(xì)胞學(xué)檢查、刮片 (抹片)或印片細(xì)胞學(xué)檢查等，它可以幫助判斷是乳腺增生、炎癥還是癌癥，是定性診斷，非常有價(jià)值，但穿刺術(shù)會(huì)對(duì)乳腺有一定的創(chuàng)傷，不過(guò)會(huì)很快痊愈。

小心青春期乳房脹痛跟隨你，特別提示

專(zhuān)家建議，30歲以上的婦女每半年可去專(zhuān)科檢查一次，可醫(yī)生手檢或加做B超檢查，必要時(shí)做乳腺鉬靶X線(xiàn)攝片;40歲以上的婦女最好每3個(gè)月手檢一次，每半年做一次B超檢查，每一年做一次乳腺鉬靶X線(xiàn)攝片。

小心青春期乳房脹痛跟隨你，治療輕度疼痛可選運(yùn)動(dòng)性胸罩

輕度疼痛本身不需要任何治療，可穿一件適合的運(yùn)動(dòng)性胸罩，能較好的支撐乳房，穿上一天一夜，常能緩解乳痛。

疼痛明顯國(guó)外常用月見(jiàn)草油進(jìn)行治療，約有三分之二的婦女對(duì)這種藥物有反應(yīng)，服用約3-6個(gè)月，然后停藥。停藥后約有一半乳痛消失不再出現(xiàn)。

對(duì)乳腺增生所引起的疼痛，可根據(jù)不同的癥型進(jìn)行治療一些中成藥制劑有一定效果;對(duì)增生較重、囊性增生、疼痛明顯、年齡在40歲以上者，可短期選用一些激素類(lèi)抗腫瘤藥;對(duì)明顯的非周期疼痛，影響工作和生活時(shí)可適當(dāng)選用非激素性消炎藥。

乳房疼痛不能濫用抗生素治療，只有乳腺炎所致的疼痛才可應(yīng)用抗生素治療。

小心青春期乳房脹痛跟隨你，乳腺增生和乳腺癌的區(qū)別

乳房疼痛可以是某種疾病的表現(xiàn)，多數(shù)情況下是由于乳腺增生所致，其疼痛往往是鈍痛、脹痛，而乳腺癌常常沒(méi)有很明顯的痛感或者是隱痛。

乳腺增生不是癌，它屬良性病變，表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)條索狀、片塊狀或囊性結(jié)節(jié)。乳腺增生的結(jié)節(jié)質(zhì)地較軟，伴有壓痛，邊界清楚，隨月經(jīng)周期或情緒發(fā)生變化，小心青春期乳房脹痛跟隨你，其腫物大小短期內(nèi)無(wú)增大趨勢(shì)。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬，無(wú)壓痛，邊界不清，活動(dòng)受限，短期內(nèi)明顯增大，或伴腋下、鎖骨上淋巴結(jié)腫大以及乳頭內(nèi)陷、皮膚呈橘皮樣改變等。但要注意的是，沒(méi)有腫塊的乳腺增生有時(shí)會(huì)和乳腺癌同時(shí)存在。