如何才能豐胸呢?豐胸有很多的方法，雖然手術(shù)豐胸效果很好，但是卻有著極高的風(fēng)險(xiǎn)，甚至?xí)�出現(xiàn)失敗的情況。那么我們?cè)撊绾谓】地S胸呢?下面我們就為大家介紹一下幾款安全的豐胸湯!

鱸魚(yú)藥膳——堅(jiān)挺美胸

材料

鱸魚(yú)1/2尾、當(dāng)歸2錢(qián)、黃耆1錢(qián)、黨參3錢(qián)、枸杞3錢(qián)、姜2片、蔥白2段

作法

將中藥材加4碗水，煮成3碗左右備用。

鱸魚(yú)洗凈，放入煮沸的藥汁中，加蔥、姜煮至熟即可食用。

功效

鱸魚(yú)蛋白不僅能修復(fù)傷口，使傷口好得更快，對(duì)豐胸效果也很好。 加上當(dāng)歸既能補(bǔ)血，又能活血，與補(bǔ)氣的黃耆、黨參搭配，煮成富含膠質(zhì)的藥膳鱸魚(yú)湯，有益氣血充盈，堅(jiān)挺美胸。

當(dāng)歸雞腳湯——補(bǔ)足你的氣血

材料

雞腳4只、黃耆3錢(qián)、當(dāng)歸6錢(qián)、人參2錢(qián)、肉蓯蓉3錢(qián)、菟絲子3錢(qián)、紅棗3錢(qián)、花生50克

作法

1、雞腳去尖端，入沸水汆燙去腥后取出。

2、所有材料一起放入鍋中，加水蓋過(guò)食物表面，燉煮至熟軟即可。 食用前可加適量鹽調(diào)味。

TIPS：

重點(diǎn)是喝湯，運(yùn)用補(bǔ)氣血的中藥材搭配雞腳燉湯，雞腳的膠質(zhì)與中藥的功效都溶在湯里了，雞腳不吃也可以。

功效

氣血充盈，有助豐胸，不過(guò)，人參的補(bǔ)氣作用較強(qiáng)，感冒、發(fā)燒發(fā)熱、火氣旺等有實(shí)癥征象的人暫時(shí)不宜食用。