說到胸部，這是女性朋友們最關(guān)心的的一個話題，我們都想擁有豐滿的胸部，為了實現(xiàn)這個心愿，我們是費勁了心思。什么飲食豐胸，運動豐胸等，但是效果也不是特別好。今天小編為大家?guī)�來的是中醫(yī)的經(jīng)絡豐胸法，可以來試試!

1、以乳頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分(視乳房大小而不一)。

2、雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭為拿捏的中心點，左右手五指同時出力，指力深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后掐住不動約8秒以后，雙手五指同時慢慢松開。

雙手松開后，乳房要感覺到有一股熱氣往下流竄，甚至有發(fā)育成長時的漲痛感，此時手法才正確。

3、由上往下按壓：從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下、依序按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，一個部位做8下。

4、由外向內(nèi)橫壓：按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側(cè)，由外向內(nèi)依序按壓。

5、推壓：食指、中指、無名指三指并攏，以乳頭為中心點，左右手三點呈對角一直線，然后雙手同時出力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后停留約5-6秒以后，雙手指力同時慢慢松開。由上往下、由內(nèi)而外，依序按壓，一個部位做8下。

6、推壓手法同上。

7、單穴推壓：單指為子手、雙指為母手。雙指在下面力道稍微為上施力，單指指腹垂直施力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后停留約5-6秒以后，雙手指力同時慢慢松開。

8、單穴推壓手法同上，單穴推壓部位以乳頭為中心點往外360度。

如何才能實現(xiàn)豐胸的目標呢?以上為大家介紹了經(jīng)絡豐胸的方法，只要你堅持一段時間，那么就能讓你的罩杯倍增，讓你擁有令人羨慕的胸部。