西瓜水分多又甜,用來消暑解渴那是最好的了。但是由于西瓜含有的糖分多,對(duì)于部分人來說,還是少吃為妙。像糖尿病或者腎功能不全者,西瓜反而會(huì)造成他們身體上的負(fù)擔(dān)。讓小編來教教你吃西瓜的注意事項(xiàng)吧。
糖尿病人
對(duì)于糖尿病患者來說,飲食的禁忌會(huì)比較多。西瓜是糖尿病患應(yīng)該隔離的食物。西瓜的糖分多,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖等。不同于我們正常人吃西瓜能使血糖維持在正常水平,糖尿病患吃西瓜過多,就有可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng),更嚴(yán)重的話還會(huì)致命。
不管是含糖食物或是碳水化合物,糖尿病患者每天的需求量都需要經(jīng)過嚴(yán)格的控制,如果在一天之中吃了過多的西瓜,那么就要減少飯和面類食品的攝入量,以免造成病情加重。
腎功能不全者
*內(nèi)多余的水分需要通過腎臟來排出體外,但對(duì)于腎功能不全的人,排水的功能就會(huì)大大降低。因此對(duì)于腎功能不全者就不能過量的吃西瓜。因?yàn)樵谖鞴纤趾看螅绻荒軐⑦@些水分及時(shí)排出的話,就會(huì)增加血容量。除了是水腫的程度更加嚴(yán)重外,還有可能導(dǎo)致急性心力衰竭。
感冒初期
感冒初期不應(yīng)該吃西瓜。因?yàn)橹委煾忻皶r(shí)所采取的是讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法,但西瓜具有清里熱的作用,這個(gè)時(shí)候如果過量吃西瓜的話就會(huì)導(dǎo)致感冒病情加重或病程延長。
現(xiàn)在你明白西瓜是不可以隨便吃的了吧。稍微不留神,健康就會(huì)離你遠(yuǎn)去了。特別是糖尿病患者,吃西瓜的注意事項(xiàng)你都清楚了嗎?