“晚上一起吃飯?”“不行啊，我得加班。”這是寫(xiě)字樓里上班族之間最為平常的對(duì)話，“加班”幾乎成為身在職場(chǎng)的人們推掉娛樂(lè)休閑、無(wú)緣游山玩水的最為普遍、最易接受的“絕對(duì)性”理由。許多上班族依舊滯留辦公室，是真有未完的工作還是受困于職場(chǎng)“潛規(guī)則”?怎樣才能避免“被加班”或少加班?

加班加班 甚么時(shí)候才是頭?

近8成員工經(jīng)常加班

在網(wǎng)上，有這么一個(gè)段子一度很流行：人世間痛苦的事，莫過(guò)于上班;比上班痛苦的，莫過(guò)于天天上班;比天天上班痛苦的，莫過(guò)于加班;比加班痛苦的，莫過(guò)于天天加班;比天天加班更痛苦的，莫過(guò)于天天免費(fèi)加班……

“這個(gè)段子簡(jiǎn)直就是我的心理寫(xiě)照。”在南京一家房地產(chǎn)做市場(chǎng)策劃的小陳說(shuō)，加班就是她職場(chǎng)生涯的“主旋律”，工作兩年來(lái)，她很少準(zhǔn)時(shí)回家，雙休日也常變成“單休”甚至無(wú)休日，且通常既不能調(diào)休，也不見(jiàn)一毛的加班費(fèi)。

近日，記者在新街口步行街、鼓樓等地鐵口做了一項(xiàng)隨機(jī)調(diào)查，在受訪的50余名上班族中，近8成人表示要經(jīng)常加班;在加班的時(shí)間中，以每周加班3到5小時(shí)者最多，還有一部分人每周加班時(shí)間在15小時(shí)以上。

分不清是自愿還是無(wú)奈

“在企業(yè)，加班是很正常的，企業(yè)追求的就是利益最大化，連我自己都很少晚上10點(diǎn)以前結(jié)束工作，當(dāng)然也希望我的員工如此。”南京某私營(yíng)企業(yè)的一位老板直言不諱地說(shuō)，一個(gè)員工自愿加班，會(huì)讓他感到員工的敬業(yè)。而那些不“敬業(yè)”的員工，就會(huì)成為他首先考慮的淘汰對(duì)象，他并不害怕沒(méi)有人接替，因?yàn)楝F(xiàn)在 “想找工作的人多了去了”。

還有的企業(yè)變相地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間，分配給員工的工作量，比員工能完成的多一些，即便是手腳非常利落的員工，也難以8小時(shí)之內(nèi)完成。完不成一定的工作量，就拿不到基本工資，為了多掙點(diǎn)錢維持生存，員工們只好被迫“自愿”加班，有的甚至每天工作長(zhǎng)達(dá)16個(gè)小時(shí)。

“我都分不清楚每天的加班是自愿還是被逼無(wú)奈。”在某省級(jí)機(jī)關(guān)辦公室工作的公務(wù)員王女士說(shuō)。

加班費(fèi)?不能充饑的“畫(huà)餅”!

在《勞動(dòng)法》中，關(guān)于在加班補(bǔ)償方面的相關(guān)規(guī)定是：“在日標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間以外延長(zhǎng)工作時(shí)間的，應(yīng)按照不低于小時(shí)工資基數(shù)的150%支付加班工資;在休息日工作的，應(yīng)當(dāng)安排其同等時(shí)間的補(bǔ)休，不能安排補(bǔ)休的，按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的200%支付加班工資;在法定節(jié)假日工作的，應(yīng)當(dāng)按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的300%支付加班工資。”

然而，絕大部分“加班族”表示，除了法定節(jié)假日外，平時(shí)的加班根本領(lǐng)不到加班費(fèi)。現(xiàn)在人力資源市場(chǎng)上“僧多粥少”，你不加班有人加，再不情愿，畢竟加班是小事，飯碗才是大事。諸多因素導(dǎo)致8小時(shí)工作制漸漸成了擺設(shè)，而加班費(fèi)也成了不能充饑的“畫(huà)餅”。

“反加班潛規(guī)則”不妨一試