7、白領(lǐng)善于利用時(shí)間: 試著不要在固定時(shí)間守在電視機(jī)前,不妨將你喜歡的節(jié)目預(yù)錄下來(lái),有空的時(shí)候再播出來(lái)看,享受那趕走廣告的駕馭感,畢竟新時(shí)代的女性,有需要成為一位時(shí)間管理專(zhuān)家,才能讓你感受到有效率善用時(shí)間的樂(lè)趣。
8、不同主題的日子: 依照你喜歡的方式,為自己精心計(jì)劃一星期的特定日子,譬如是打球日、逛街日、約會(huì)日、睡覺(jué)日、學(xué)習(xí)日、積極快樂(lè)的享受每一天。
9、白領(lǐng)在家尋寶: 你一定有過(guò)有時(shí)發(fā)現(xiàn)家中某種東西不翼而飛,但日子久了也就不了了之,然后無(wú)意間在一次的打掃中它突然出現(xiàn)在你眼前,那種在家尋寶失而復(fù)得的心情真的很開(kāi)心。而且定期清理舊東西,讓家里窗明幾凈,空氣流通,也有除舊迎新增加能量的功效。有時(shí)也會(huì)有不大不小的意外的收獲。
10、白領(lǐng)夢(mèng)想剪貼圖: 專(zhuān)家說(shuō)過(guò),沒(méi)有設(shè)定目標(biāo)的人,就永遠(yuǎn)到達(dá)不到目標(biāo)。將你的理想、目標(biāo)視覺(jué)化,以圖片的方式,剪貼在大卡紙上,有空就拿出來(lái)欣賞,圖片看多了,可以刺激我們努力的去達(dá)成某個(gè)目標(biāo),讓你早日享受夢(mèng)想成真的滿(mǎn)足感。
11、偶爾節(jié)制一下: 你一定很懷念小時(shí)候等待過(guò)年的興奮心情,因?yàn)橹挥性谶^(guò)年時(shí)才有足夠的壓歲錢(qián),可以買(mǎi)心中很想擁有的東西。長(zhǎng)大后的我們可以隨時(shí)買(mǎi)到自己需要的東西,可以已經(jīng)完全不懂得珍惜自己身邊擁有的,也忘了什么叫得來(lái)不易,不妨訓(xùn)練自己在發(fā)薪水的那個(gè)星期才購(gòu)物,平常的日子便感受一下節(jié)制的樂(lè)趣,找回那份童年的回憶。