夏枯草、黃連等
功效：清熱瀉火。
主治：口舌生瘡、眼睛紅赤、舌質(zhì)紅、大便干結(jié)、心肝火旺，多與長期熬夜、過分勞累有關(guān)。
首烏、當(dāng)歸、雞血藤、紅棗等
功效：補血養(yǎng)血。
主治：血虛，皮膚干燥、頭發(fā)容易脫落、兩眼干澀、睡眠不好、臉色蒼白、皮膚容易長斑。
菊花茶等
功效：清肝火。
主治：平時目赤、咽喉腫疼、耳鳴、頭疼、高血壓、肌膚生瘡、肝火旺者。
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