如果你最近做夢有點(diǎn)多,或者總是重復(fù)地困于一個(gè)夢境中,你的心理健康 可能已經(jīng)出了問題。上海第一家夢析中心長寧精神衛(wèi)生中心的臨床研究表明,壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因,特別是白領(lǐng)和私營企業(yè)家,最容易患上這類“夢疾”。
年輕人群易為夢所困
據(jù)夢析中心統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示,自去年12月起,大多人是出于生活工作上的壓力而來解夢,其中更是以25-35歲年輕人為主,占到95%。由于這個(gè)年齡層面臨的競爭和發(fā)展機(jī)遇最多,心理上的壓力容易在夢境中體現(xiàn),具體表現(xiàn)在常做惡夢,或者長時(shí)期做同一類型的夢。
白領(lǐng)一族和私營企業(yè)家是最容易為夢所困的群體。私營企業(yè)家受到夢境的困擾現(xiàn)象最為普遍,她的病人中,40%是私營企業(yè)家,其次是白領(lǐng),大約占35%,而排在第三位的是大學(xué)學(xué)生。