許多人都知道檸檬里含有大量的維生素C，能美白。所以，很多人每天都要喝上一杯檸檬水。但是，又有人說檸檬水不能白天喝，因?yàn)槭歉泄馐澄�，�?huì)導(dǎo)致皮膚被曬黑。這是真的嗎？趕緊來了解一下吧！

謠言：檸檬是一種“感光食品”，白天喝檸檬水之后皮膚就會(huì)起斑變黑。

真相：對(duì)很多人來說，喝檸檬水是一個(gè)美白的事情。但是還有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為白天和檸檬水很可能會(huì)變黑，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，白天喝檸檬水變黑的說法并不完全成立。曾經(jīng)有個(gè)科學(xué)家做過相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，其結(jié)論是如果你身體沒有異常，你需要吃三百個(gè)檸檬，再曬上三百個(gè)小時(shí)才會(huì)變黑。因此這個(gè)結(jié)論并不正確。事實(shí)上，每天早上起床后喝一杯檸檬水，有利于排出身體里的毒素，起到促進(jìn)通腸潤便的效果。

以上就是“白天喝檸檬水真的會(huì)變黑嗎”的回答，希望對(duì)大家有所幫助。