子宮對一個女人有多重要想必也不用小編在此多說了吧，畢竟那里是孕育小baby的地方，一點差池都不能出，必須要保護(hù)好嘍!那么，女性日常保健該怎么做才能保證子宮健康呢?請千萬別做以下3件事，不然容易導(dǎo)致子宮移位。

女人少穿高跟鞋 易導(dǎo)致子宮移位

1、【常束腰易引起子宮移位】：

常束腰易會引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經(jīng)�？人缘娜�，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織松弛，容易造成子宮下移、脫垂，這對今后生育不利。

2、【仰臥睡姿易引子宮移位】：

仰臥睡姿會影響子宮的位置。女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位。而有研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。