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2、栗子。中醫(yī)醫(yī)認為，栗子性味甘溫，具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、止咳化痰的功效�，F(xiàn)代研究認為，栗子是碳水化合物含量較多的干果品種，同時富含多種維生素和礦物質(zhì)，有利于機體抗寒，很適合冬季食用。
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2、栗子。中醫(yī)醫(yī)認為，栗子性味甘溫，具有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、止咳化痰的功效�，F(xiàn)代研究認為，栗子是碳水化合物含量較多的干果品種，同時富含多種維生素和礦物質(zhì)，有利于機體抗寒，很適合冬季食用。